Boxing Energy

Les pratiquants ont besoin de se défouler dans une activité intensive et de groupe. L’activité Boxing Energy® est une méthode d’entraînement cardio-respiratoire qui se pratique en
musique et sans matériel en utilisant des techniques issues des sports de combat.
La Formation Boxing Energy vous permettra d’enrichir vos séances EPGV avec cette activité à dominante Energy (énergétique).

Cours d'autodéfense au studio

DATES

14-15 janvier 2023

LIEU

Wattignies

NOMBRE D'heures

14 HEURES

inscription avant

1er janvier 2023

Contenus

du stage de formation

• Logique interne et technique de l’activité Boxing Energy®
• Répertoire de mouvements
• Combinaison de mouvements et démarches pédagogiques
• Composantes musicales et chorégraphiques
• Créativité et expression
• Exemple de combinaison de mouvements.

Modalités

de validation

• Feuilles de présence
• Fiche d’émargement
• Formulaires d’évaluation de la formation
• Évaluation formative :
› Mises en situation pratique
› Animation de séquences.

Pré-requis

• Être titulaire du PSC1 (Prévention et Secours Civiques de niv 1)
• Être titulaire de la formation « Culture fédérale »
• Être à jour de sa carte professionnelle d’Éducateur Sportif (fournir une impression datée du site EAPS)
• Être titulaire du module commun « Basic Tendance »
• Avoir des expériences dans un ou plusieurs domaines (techniques d’expression, techniques cardio, renforcement musculaire, techniques douces) et dans l’activité Boxing Energy®
• Avoir un intérêt à porter le projet « Tendance ».

Cours de yoga
Classe de fitness

Cross Training

xxxLa formation Cross Training Sport Santé permet d’enrichir les animations EPGV à l’extérieur
et de développer les compétences pour animer des séances ou des programmes dans une
perspective Sport Santé.

groupe fitness

Autres formations

Découvrez nos autres formations sport santé