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Body Zen
L’activité Body Zen est une méthode de gymnastique en musique associant 6 concepts d'exercices : le Qi Gong, la gym dansée, le Yoga, la méthode Pilates, les exercices inspirés de Feldenkrais et la relaxation. Elle est faite pour se ressourcer et se détendre.
La Formation Body Zen vous permettra d'enrichir vos séances EPGV avec cette activité classée Wellness (techniques douces).
DATES
30 et 31 janvier 2026
LIEU
Amiens (80)
NOMBRE D'heures
14 HEURES
TARIF
Frais de positionnement et Frais administratifs : 20€
Frais pédagogiques : 553€
Contenus
de la formation
• Logique interne et technique de l’activité Body Zen
• Répertoire de mouvements
• Combinaison de mouvements et démarches pédagogiques
• Créativité et expression
• Exemple de combinaison de mouvements
Pré-requis
• Être licencié à la FFEPGV
• Être titulaire du PSC (Premiers Secours Citoyen) ou équivalent
• Être titulaire de la formation “Culture fédérale”
• Être à jour de sa carte professionnelle d'Educateur Sportif
• Être titulaire du module commun «Basic Tendance» (Recommandé)
• Avoir des expériences dans un ou plusieurs domaines (techniques d’expression, techniques cardio, renforcement musculaire, techniques douces) et dans l’activité Body Zen
• Avoir un intérêt à porter le projet « Tendance »
Modalités
de validation
• Pour y accéder :
- Avoir suivi intégralement la formation
• Formation non certifiante
Accessibilité
Vous êtes en situation de handicap et souhaitez suivre une de nos formations ? Faites le nous savoir, nous mettrons tout en œuvre pour trouver une solution adaptée
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